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爱美者都希望拥有一口洁白的牙齿来展现个人魅力，但日常生活中有一部分人的牙齿由于常年吸烟的原因已经泛黄，给个人形象带来了不小的影响，如今比较常见的牙齿美白的方式是做冷光美白手术，此项技术对于牙齿的伤害比较小，而且还能清洁牙齿缝隙内的污垢，是一项比较好的牙齿美白的手术方式。
冷光美白牙齿手术的操作时间比较短，一般在30分钟左右可以达到美白牙齿的功效。该项手术不需要麻醉，因此副作用比较小，爱美人士在治疗过程中是相对比较舒适的。
冷光美白牙齿的注意事项：
1、如果在做此项手术是爱美人士存在身体疾病的话要及时跟医生进行沟通。
2、术后一个小时之内不要比较冷或者是比较硬的食物，当天晚上是不需要刷牙的。
3、术后不要吃比较油腻的食物，而且一些颜色比较深的东西也要禁止食用。
4、术后要进行合理化的饮食，注意养成餐后刷牙的好习惯。
5、手术之后如果出现问题需要及时到医院去进行复诊。
6、在做牙齿美白的时候，女性需要避开身体的特殊时期，因为此时的身体还不适合做此项手术。
以上就是关于牙齿美白的方法介绍，因为每个人牙齿情况的不同，所以大家实际所选择的方式也是有所差异的，如果大家还不是很清楚自身适合哪种方式的话，建议当面到正规的医院去进行咨询，因为那里有着比较专业的牙医，可以根据自身的牙齿情况来定制出合理的手术方案。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
