其实对于现在额头长痘痘的爱美者来说是比较困扰的，有一些人皮肤比较敏感，经常吃刺激的食物，额头也许就会长痘痘，还有个原因就是生活不规律，经常熬夜，得不到良好的睡眠，也会导致长痘。很多人就会关心额头长痘痘怎么去除，常用的方法就是激光祛痘，平时做好忌口等。
1、激光祛痘
激光祛痘主要是运用特定波长的激光，可以控制痤疮依赖产生的皮脂，将导致长出痤疮的细菌杀死，使新生的痘痘还没长出就被解决了。而且由于激光祛痘能有效的刺激胶原蛋白新生，因此激光祛痘对青春痘生长后的痘坑有很好的修复作用。
2、做好清洁
每天洗脸两到三次即可，不要洗的太频繁，油性皮肤的爱美者可以使用偏碱性的肥皂;干性皮肤的爱美者可用碱性低的肥皂，如硼酸皂等。记住千万不要挤痘痘、脓疮，防止便秘。
3、要忌口
生活方面尽量不吸烟，不喝酒还有浓茶等，饮食上要注意，即少吃辛辣食物，如：辣椒、蒜、葱等，少吃油腻食物，如：动物油、植物油等，少吃甜食，如：糖类、咖啡类，适当吃凉性蔬菜、水果，但不能过多，以免对胃不好。
4、做好卫生工作
床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
相信通过以上相关介绍爱美者们已经对额头长痘怎么去除有了大概的了解，如果想要快速的将痘痘去除，不妨大家可以选择激光祛痘。另外，建议爱美者们尽可能选择到正规有资质的整形医院进行治疗，减少不必要的风险。
