很多爱美者由于颈部脂肪堆积引起双下巴，饮食和年龄都是引起双下巴的主要原因，双下巴严重影响很多人面部美观，因此部分爱美者选择到整形医院寻求帮助。目前常用的双下巴手术方法有：负压吸脂法、超声吸脂法、电子吸脂法、共振吸脂法等。
双下巴手术方法：
1、负压吸脂法：这是更早的机器吸脂方法，它利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除。
2、超声吸脂法：利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞，再通过负压吸除脂肪组织，分为体内超声和体外超声两种，是目前被视为比较安全的方法。
3、电子吸脂法：利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热，导致脂肪细胞破裂，利于吸除。
4、共振吸脂法：利用共振原理，在电脑模糊程序控制下的吸管产生与脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波，选择性破坏脂肪细胞，便于吸除，而且可以有效保护神经和血管。
按摩瘦双下巴
用双手的大拇指分别夹住脸颊的赘肉，从中间开始向两侧提捏。一边捏脸上的赘肉一边提起一次。一直捏到耳朵根部时再回到开始位置重新开始。每天重复按摩5次。这个按摩方法可以调整脸部的轮廓，让脸部和颈部的轮廓更加分明。
洗澡的时候放松全身，一只手扶着额头，慢慢将脖子向后仰，另一只手取适量的沐浴液，然后从下巴开始向颈部反复进行按摩。这个按摩法不仅可以紧实下巴的赘肉，还能淡化颈上的皱纹。
以上方式都可以比较好地去除双下巴，不过为了保证手术效果和安全，爱美者尽可能选择一家专业、正规的整形美容医院进行手术。
