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牙齿是人身体当中不可缺少的东西，有了健康整齐的牙齿可以给他人留下很好的印象。但是有一些人的牙齿上面有一些牙结石，于是很多爱美者会通过洗牙的方法来进行改善。洗牙的效果是很好的，而且很安全，没有副作用，洗牙有很多好处，具体的一起来跟着下文了解一下。
洗牙又称洁牙，是利用特定的口腔医疗器械去除牙龈上牙结石、牙菌斑和色渍，也是目前去除牙龈上牙结石和牙菌斑有效的方法。
洗牙好处：
一：有利于牙齿口腔健康。 通常情况下，大多成年人的牙齿都会存在不同程度的牙石问题，倘若不定期进行洗牙，就很容易诱发牙周炎，或者是引起牙齿松动，导致牙齿脱落等。
二：有效地预防牙齿外源性着色。 洗牙尽管不能使牙齿变白，但对预防牙齿的外源性着色还是有一定的功效的。
洗牙的效果是很显著的，但是要去一些有资质的口腔医疗机构去做，才会更有保障。在洗牙之后要保持口腔的清洁卫生，在饮食方面要多加注意，避免辛辣刺激性的食物，可以多吃一些清淡的蔬菜和水果，也可以多喝一些果汁，要养成早晚刷牙的好习惯，洗牙一般建议一年洗一次，这样可以防止牙结石、牙菌斑的形成。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
