怎样可以瘦腰和肚子

　　如果爱美人士在生活中不注意饮食均衡，过多的食用一些高脂肪类食物，时间长了就会导致腰腹部肥胖问题出现，从而对自身的体型有影响，想要将腰部和腹部的多余脂肪去除可以到美容机构进行腰腹吸脂手术，通过比较小的伤口将多余的脂肪抽吸出体外，能够很快达到瘦身美体效果，另外因为减少了脂肪细胞数量，基本上不会出现反弹的情况。

　　腰腹部吸脂减肥术，是将皮下深层脂肪吸出，而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪。大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在了，也就不会在发胖了。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800-4000ML，少于800ML时效果不明显，超过4000ML时恢复时间需要延长。腰腹吸脂手术采用全智能螺旋水刀技术，通过加压水流精确作用于目标组织，有选择性的分离脂肪细胞，具有治疗快速、效果明显、风险大幅度降低的明显优势。

　　以上是对瘦腰和肚子方法的一些介绍，腰腹吸脂有多种方法可以选择，会用到不同的设备，当然价格也就会有所不同，爱美人士需要选择一项适合自己的方法来进行。