怎么样减肥不反弹

　　很多人由于长期饮食不规律，或者缺乏体育锻炼，出现身体脂肪堆积的现象。脂肪堆积不但会影响到一个人的身材美观，而且还会在一定程度上威胁到一个人的身体健康。现在可以选择吸脂的方式来将身体的多余脂肪抽取出去，达到减肥塑身的目的。吸脂手术可以有效减少受术者的自身脂肪量，而人在成年之后的脂肪数量是固定的，所以术后效果可以长久保持，一般不会出现反弹现象。

　　吸脂就是利用一个负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。

　　吸脂的优势：

　　1、吸脂瘦身后不用担心反弹，因为它是通过减少脂肪细胞的数量来减肥的，长期受益。

　　2、吸脂会在麻醉的状态下进行，所以吸脂过程不会感到痛苦。

　　3、吸脂减肥后的皮肤不会出现松弛，会更光滑，更平整，它利用超声功率恒定，液化的脂肪在同一层次，只能吸出液化的脂肪。

　　建议大家选择一些有着正规颁发证件以及完善医疗设施的正规医疗美容机构进行吸脂减肥手术，这样不但可以有效保障手术的安全，术后的减肥效果也会更好。在进行吸脂减肥之后，建议大家穿三个月以上的塑身衣，短期之内不要进行剧烈运动。