怎样减肥

　　很多人由于贪吃一些高热量高脂肪的食物又懒于运动，使得身体出现脂肪堆积的现象。对于肥胖的身体，可以选择吸脂的方式来将身体的多余脂肪抽取出去，达到减肥塑形的目的。吸脂手术在吸取身体多余脂肪的同时，还可以使皮肤更加的紧致光滑。

　　吸脂就是利用一个负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。

　　吸脂的优势：

　　1、吸脂瘦身后不用担心反弹，因为它是通过减少脂肪细胞的数量来减肥的，终身受益。

　　2、吸脂会在麻醉的状态下进行，所以吸脂过程不会感到痛苦。

　　3、吸脂减肥后的皮肤不会出现松弛，会更光滑，更平整，它利用超声功率恒定，液化的脂肪在同一层次，只能吸出液化的脂肪。

　　综上所述，吸脂是比较理想的一种减肥方式。大家应该选择一家正规的整形医院进行吸脂手术，可以使术后效果更好一些。进行吸脂手术之前，大家应该检查身体。手术之后，建议大家穿3~6个月的塑身衣，短期内不要进行剧烈运动。做好相应的术后护理，对于术后的恢复以及效果产生都比较有利。