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生活中有很多人因为经常的被紫外线照射，导致色素沉着，出现了斑点，对自身的面貌形象有很大的影响，为了改善此现象，就需要大家到医疗机构进行调q激光祛斑手术，术后为了恢复的更加自然大家要做好护理工作，要注重饮食，要多吃一些蔬菜和水果，要做好防晒的工作。
术后护理
一、注重饮食
调q激光祛斑诊治结束后，应避免进食含铜、b族维生素的食物及辛辣食物，多吃富含c的食物，如水果、蔬菜，以及含铁、锌等微量元素较多的食物如瘦肉、鱼、豆类、大白菜、萝卜等，并注意多饮水，以增进肌肤的修复。
二、湿敷
调q激光祛斑诊治结束后，立即进行冷湿敷，或用湿敷面膜敷于肌肤上，但这个过程中动作一定要轻柔，避免摩擦肌肤。
三、防晒
为避免诊治后色素沉着出现，一定要做好防晒工作。外用防晒霜，外出戴太阳帽、穿棉质长袖上衣及长裤，打遮阳伞等。
综上所述，为了更快的恢复到自然，要听医生的建议，做好相应的护理工作，不要吃辛辣的食物，要以清淡的为主，要做好防晒的工作，另外在选择医院的时候要选择正规的三甲医院进行手术，正规医院的医疗设备完善，可以很好的保障手术的效果。
祛斑主要是通过仪器所发出的激光能量，穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。
激光祛斑是治疗仪器所发射的激光能量，顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。色素团在强大的激光照射下被粉碎为色素碎片，随着身体新陈代谢排除或被巨噬细胞吞噬，从而实现色斑的淡化。
e光去斑是结合光能和射频技术的综合优势，用其独特拥有的强脉冲光子作用于皮肤组织时产生光热作用和光化学作用，选择性的使E光能量集中作用于色素团颗粒和色素细胞，使其击碎并汽化。另外，E光独有的射频能量使色素颗粒通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织，从而达到去斑作用。
