当今社会有很多人因为长期在户外工作，没有做好防晒的工作，导致面部出现难看的斑点，斑点的形成会使得一个人的整体形象受到影响，因此人们便会通过激光去斑的方法进行改善，在进行此项手术后希望大家可以吃一些含维生素较高的食物，比如：苹果 、西红柿、胡萝卜，还有吃一些高蛋白的食物，饮食要清淡。
术后饮食：注意清淡饮食，多食用含维生素C多的食物，避免食用含有色素的产品及辛辣刺激的食物。
术后护理：
1、术后将无菌纱布置于治疗区域，同时使用冰袋冰敷30~60分钟。
2、保持治疗区域清洁干燥，在局部结痂之前不可碰水，以防感染。
3、在治疗后半个月至半年时间，要做好防晒，在室内也要涂抹适宜的防晒霜。
4、术后皮肤需要补水。
综合以上对激光祛斑后吃什么的相关知识，建议爱美者尽量选择在正规的医院去进行手术，正规的医院在各方面都特别的齐全，在手术的当天不要化妆，积极的配合医生，这样能够在很大程度上去保证手术的安全性和效果，另外，在进行手术之前，爱美者要确保自己身体没有异常，没有皮肤疾病，因为皮肤过敏者都是不能做的，建议选择正规的医院进行手术。
祛斑主要是通过仪器所发出的激光能量，穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。
激光祛斑是治疗仪器所发射的激光能量，顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。色素团在强大的激光照射下被粉碎为色素碎片，随着身体新陈代谢排除或被巨噬细胞吞噬，从而实现色斑的淡化。
e光去斑是结合光能和射频技术的综合优势，用其独特拥有的强脉冲光子作用于皮肤组织时产生光热作用和光化学作用，选择性的使E光能量集中作用于色素团颗粒和色素细胞，使其击碎并汽化。另外，E光独有的射频能量使色素颗粒通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织，从而达到去斑作用。
