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每个人都希望自己可以拥有一个光滑细腻的皮肤以增加整体的形象与气质，所以那些由于种种原因导致脸上长斑的爱美人士便想法设法的解决，而孕晚期脸上长斑的话可以通过多补充维生素C以及保持规律的生活习惯来改善。
1.规律的生活习惯。在孕育期间，要注意自己的生活作息时间，要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠，保证规律的饮食习惯。
2.减少太阳的直射。虽然经常晒太阳可以有助于身体健康，可是阳光的直射会造成色素的生长，妊娠斑加深，从而造成斑点出现。
3.稳定的心态。尽量减少情绪的强烈波动，情绪的波动不仅仅会对宝宝发育有影响，还会对爱美人士肌肤造成影响，使其妊娠斑加深，不利于育后的治疗。
4.补充维生素。在孕育期间要多摄入维生素C，多食用富含维生素C的食物，比如番茄，草莓，蔬菜等。
为了能够尽量避免斑点的出现，建议爱美人士在日常生活中保持清淡健康的饮食及生活习惯，多补充含有维生素的蔬菜及水果，并保持良好的作息习惯，不要熬夜，要保持充足的睡眠习惯，并保持愉悦的心情，减少强烈的情绪波动，并做好局部的防晒工作，以免遭到太阳暴晒，从而导致斑点出现。
