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满脸的痘痘会让人十分的烦恼，而好不容易去除痘痘之后，又留下了一些痘疤，而去除痘疤的方法也有很多，比如用柠檬，每天早上和晚上洗脸的时候，在洗脸水里面滴几滴柠檬汁，柠檬有消炎杀菌的功效，长此下去，可以起到收缩毛孔的功效，从而让痘疤淡淡的消去。
吃以下食物可以有祛除痘疤的效果：
1、胡萝卜，被誉为皮肤食品，能滋润皮肤，另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加的细腻红润.淡化疤痕颜色。
2、蘑菇含有非常丰富的维生素和蛋白质，营养非常好，多吃蘑菇还会让女性的雌性激素分泌的比较旺盛，使皮肤变的美白，并且还可以淡化疤痕。
3、多吃含维生素C的水果，尤其是苹果和柠檬，美白效果很好，不仅能食用，还可以将苹果切薄片或柠檬切薄片涂在疤痕上做个10分钟的轻轻涂抹按摩。
4、少吃一些油炸的食物，酱油的食用量减少一些，这样可以快速的防止痘疤久久不淡去的功效。
祛除痘疤的方法也有手术式的去除方法，手术式的去除痘疤见效比较快，但是价格会比较昂贵，所以具体的选择哪一种祛痘疤的方式还是要看个人的实际情况。
