很多人有着长期熬夜的不良习惯，而且还喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，长此以往不但会影响到爱美者的身体健康，而且皮肤的抵抗力也会下降，皮肤上容易出现一些痘痘和斑点的现象，如今可以选择到正规的三甲医院进行微针治疗来改善皮肤的这些问题，在选择整形医院的时候，可以通过医院的设备，证件以及爱美者的口碑方面来考察医院的相关资质。
1、选择好的整形医院要看资质
整形机构按卫生部标准(《美容医疗机构、医疗美容科(室)基本标准(试行)》卫医发2002103号)由高到低可分为这几个级别：整形美容医院、门诊部、诊所(科室)。所属的级别越高，标准也就越发的严格。
2、选择好的整形医院要看整形医生
求美者去任何一家医学整形美容机构就诊，都应该首先确认相应医生的专业资质：《医师资格证》《执业医师证》和《医学美容主诊医生资格证》(外国医师来华短期行医还必须取得《外国医师短期行医许可证》)。
在进行微针治疗之前，爱美者要与整形医生做好相应的术前沟通，尽量确立一致的手术方案;术后要避免用手接触面部，一般一周左右就可以恢复正常;在饮食方面，尽量吃一些清淡的食物，避免吃一些辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以加快恢复，获得良好效果。
