香蕉可以去痘痘吗

　　在这个快节奏的时代里，人们为了自身的生活水平提高，每天都在不停的忙碌，这样就会忽视对皮肤的护理，长时间下来，皮肤就会出现痘痘。痘痘一旦形成就很难自行消退，而且痘痘的存在回馈给爱美者的外在形象带来很多的烦恼，于是不少人为了解决痘痘问题就会尝试各种各样的方法。很多爱美者想知道香蕉能否祛痘，其实多吃香蕉可以祛痘，效果还不错。除此之外多吃香蕉还能能抵制细菌、改善皮肤，若是平时把香蕉和蜂蜜做成面膜对于那些干性肌肤人也有很好的滋润作用。

　　香蕉既是一种美味的水果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可预防脑中风和便秘，及有助减轻病情。

　　除此之外，香蕉亦是理想的天然营养面膜，对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。一天1根香蕉，而香蕉中的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤，可以滋润肌肤，特别适合干性肌肤者使用，效果很好。

　　通过以上对香蕉可以去痘痘吗的相关介绍，希望大家在平时少吃辛辣刺激油腻的食物，这样也可以减少痘痘的生长，而且对自身的健康也是有很大的好处。