生活中有很多人面临着肌肤的困扰，想要美白皮肤，日常也可以多吃一些含有维生素c的食物，刚开始服用维生素c美白的效果可能不是很明显，坚持服用皮肤就会渐渐的变白，而且皮肤也会比以前更加的光滑，让求美者看着更加的美丽。
美容功效：维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，可缩小毛孔，调整皮肤纹理。 维生素C可抑制黑色素的生成，黑色素一旦产生，维生素C还可使其变淡，请多摄入维生素C，从防止产生祛斑开始保护皮肤，维生素C除具有美白作用外，还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。
另外，含维生素C的化妆品除具有美白作用外，还可收缩毛孔，调整皮肤纹理，洗脸后和上底妆前最好涂上一些，收缩毛孔。草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含维生素C，从保健品中摄入维生素C也是很好的方法，出差的时候，可方便地补充维生素C。
以上就是关于维生素c怎么美白的相关知识介绍，维生素C是可以有效的美白人们的皮肤，但是想要爱美者长期的服用才可以有美白皮肤的作用。如今想要快速的美白可以通过做激光手术，激光美白的效果也是非常的显著。为了大家的安全，做激光美白手术时一定要选择到正规的整形医院去做。
