口腔溃疡可以吃柚子吗

　　口腔溃疡问题在人们的日常生活中经常的见到，而口腔溃疡的出现会使一个人是吃饭的时候都难以下咽，让人感到烦躁不已。其实口腔溃疡的出现，大部分都是因为缺乏维生素或者是上火引起来的，因此就会有很多人在寻找可以改善的方法，而日常生活中可以适当的吃些柚子来改善。因为柚子来补充维生素C，可以帮助降火，对恢复口腔溃疡有很大的好处。

　　有什么好处：

　　(1)降火

　　秋冬季节天气干燥，很多人出现口腔溃疡，大多数都是上火引起的，而柚子是属于寒性的水果，含有较多的寒气，食用可中和体内的热气，起到降火作用，从根本上治疗口腔溃疡。

　　(2)杀菌

　　口腔溃疡先是口腔内部出现了创伤，进而被口腔内菌群感染，出现炎症，而柚子中含有大量的植物酸，有较强的杀菌作用，食用时能杀灭一部分的菌群，对口腔溃疡的治疗有辅助效果。

　　3、吃多少合适

　　吃1~3瓣最好，吃柚子对口腔溃疡有好处，但柚子这种水果就不适合多吃，首先柚子属寒性水果，食用过多容易引起脾胃虚寒。

　　以上是关于口腔溃疡可以不可以吃柚子的相关知识，柚子具有降火功效可以适当的吃些，但是也不能多吃，要保证充足的睡眠质量，养成良好的饮食习惯，保持口腔的清洁，这样可以有效帮助快速的恢复。