青少年脸上长痘痘怎么办

　　现在的人们都格外重视自己的外在形象，因为拥有好的形象可以让一个人得到更多的优势，还能给人留下更好的印象，而光滑细腻有弹性的皮肤受到每个人的追求与渴望，但是现实往往很残酷，有一些青少年由于经常熬夜，再加上吃一些辛辣刺激的食物，导致脸上出现了大量的痘痘，严重地影响到自身的形象，而青少年长痘痘要注意内分泌平衡、正确使用化妆品，还要定期去角质，对皮肤进行更深层的清洁。

　　1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。

　　2、正确使用化妆品：易长痘痘的求美者宜淡妆，浓妆过后及早卸妆

　　3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质

　　4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。

　　综上所述，相信大家对于青少年如何去痘痘已经有了更进一步的了解，建议大家保持良好的饮食习惯，尽量吃一些清淡的食物，而且不要熬夜，吃喝水，也要多吃一些蔬菜水果，如果比较严重，建议大家到当地正规的公立医院进行检查，配合药物治疗。