相信在生活中除了牙疼，口腔溃疡也是大家经常碰到的一些口腔问题。口腔溃疡是一件令人非常头疼的事情，因为它会让人吃东西都感到很困难，所以在日常生活中可以多吃些含有维生素多的水果，比如：苹果、橘子、桃子、梨等含有维生素比较高的食物，其对恢复口腔溃疡有很大的好处。
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便，还可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。口腔溃疡时应多食用含有维生素的成分的食物，如苹果、橘子、桃子、梨等，这些常见水果都是含有维生素B和维生素C的食物。
以上是关于口腔溃疡的一些相关知识，在日常生活中经常熬夜、休息不好和吃一些辛辣的食物，都会引起口腔溃疡，所以在平时一定要保持充足的睡眠时间，多吃一些绿色的蔬菜以及一些含有维生素比较高的水果。
