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现在有不少的青少年因为社会压力的增长，以及睡眠的不足，导致了抬头纹的出现，它的出现对于青少年来说，无疑是一个很大的打击， 年纪轻轻就出现了抬头纹，非常的影响美观，这时他们就想快速去除抬头纹，现在的青少年消除抬头纹可以通过去掉坏习惯，也可以涂抹一些防皱乳液或者是精华素，以及在夏季要多吃新鲜的夏季水果来有效改善。
1、去掉坏习惯，减少手与脸的接触，戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作，而且大家平时看人的方式必须要改。很多人因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹，所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。
2、也可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。
3、夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。
以上是关于去除抬头纹的几种方法，大家可以根据自身的情况来进行选择，在平日里请大家注意休息好，保证充足的睡眠质量，不吃辛辣刺激食物，这样可以防止抬头纹的出现。
