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脸上长痘痘怎么排毒

  脸部痘痘的产生是毒素的堆积,想要快速将面部痘痘去除,需要爱美者做好皮肤的清洁保护工作,避免使用一些太过浓厚的化妆品。在日常生活当中可以吃一些雪梨芹菜汁、红萝卜青菜汁以及枇杷叶膏等食物来将身体的毒素排出,以便达到理想的祛痘效果。此外在祛痘期间要保持愉快的心情以及充足的睡眠,才能确保达到的有效去除。

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  身体内部调养

  (1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。

  (2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。

  (3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。

  以上就是关于有效祛痘的一些相关知识介绍,建议爱美者在祛痘期间,尽量避免吃一些辛辣刺激新的食物,主要以清淡食物为主,多吃新鲜的蔬菜水果,保持充足的睡眠以及愉快的心情也是比较理想的一种祛痘措施。对于一些严重的痘痘现象,可以选择激光的方式去除,在治疗期间要积极配合整形医生进行治疗。

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