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痘痘现象是比较常见的一种皮肤问题，尤其下巴部位的痘痘总是难以去除，而且去除之后容易出现反弹，那么，对于下巴的痘痘该如何调理呢?下巴长痘的原因就是由于爱美者没有良好的生活作息，经常熬夜导致肌肤油腻产生;或者爱美者经常食用一些油腻油腻辛辣的食物导致，所以想要从根源处解决痘痘的出现，可以做好皮肤的保护工作，养成良好的生活作息，多喝水，食物以清淡为主，保持愉快的心情。
1、做好肌肤清洁工作
清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂彻底清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适自己的洗面奶也是很关键的，一般要选择温和、天然、质地凝胶状、清洁力强的弱酸性洗面奶。
2、做好补水工作
皮肤本身只能分泌油脂，而肌肤所需的水分只能从外界获得，因此要选择适合自己的补水护肤品来对自己的肌肤进行补水。每天早晚洁面之后进行补水，保持肌肤表层的水油平衡，这样才能有效抑制痘痘的生长。
对于一些比较严重的痘痘现象，只做好皮肤的保护工作是难以将痘痘去除的，可以选择激光的方式将下巴部位的痘痘去除，选择一家正规的三甲整形医院是保障良好效果产生的必然要素，因为正规整形医院的设备相对比较先进，医生有着多例成功的激光祛痘经验，对于术中可能出现的一些问题可以有效避免。
