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生活在当下这个竞争比较激烈的社会中，拥有一张漂亮的脸蛋对于爱美的女性来说是非常占优势的，无论在工作中还是生活中都会显得格外自信，尤其是纤瘦的瓜子脸，更是受到人们的追求，但是很多人由于先天因素或者后天经常使用一些物营养物质导致脸部脂肪堆积，从而产生脸大的现象。很多人想要进行按摩瘦脸法，按摩瘦脸需要长期坚持下去才可以有效果。
1、按摩瘦脸法。双手撑托下颚，按摩两边的颚骨一直按摩到耳边。或者是按摩脸部两颊的肌肉，慢慢往上按到太阳穴，在按摩额头让额头舒展开。
2、拉伸瘦脸法。拉伸瘦脸法主要是为了减去双下巴上的肌肉。每天坚持拉伸运动，将下巴往前伸或者往后仰，使颈部和下巴上的肌肉得到充分的运动。
3、微笑瘦脸法。微笑瘦脸法就是你笑的时候要注意放松脸部肌肉，下巴微微上抬，嘴角微微上扬，脸颊上的肌肉就能被拉伸抬高，从而能达到瘦脸的效果。
以上所介绍的就是按摩瘦脸的相关知识，按摩瘦脸见效比较慢，如果想要快速的瘦脸，大家可以选择一家正规的整形医疗机构进行注射瘦脸，既快速又安全，几乎没有副作用。
