每天按摩肚子会瘦吗

　　现在的人们都格外重视自己的外在形象，尤其是自己的身材，因为拥有好的身材可以给自己的气质和魅力加分，但是生活有很多人就是因为腹部堆积了更多的脂肪，所以身材也变得非常的难看，甚至还会丧失自信心。为了改善，人们想尽了各种的方法来解决腹部上的赘肉。每个按摩肚子是会瘦的，但是要长期坚持下去，可以通过按摩腹部的穴位，从而达到瘦肚子的效果。

　　腹部周围聚集有大量穴位，如若掌握了几个重要穴位，可有效减肥。其最主要的三个穴位分别为：腹部按摩减肥可选关元穴(脐中下3寸)、天枢穴。中脘穴(脐上4寸)。

　　腹部按摩减肥法可用二指叠按法：即两拇指重叠，按的轻重以手下有脉搏跳动和病人不感觉痛为宜;波浪式推压法：两手手指并拢，自然伸直，左手掌置于右手指背上，右手掌指平贴腹部，用力向前推按，继而左掌用力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，似水中的浪花。

　　通过以上的描述，相信大家对于每个按摩肚子是否会瘦已有了一定的了解，按摩的方法见效比较慢，想要快速的瘦肚子，可以选择吸脂手术来达到效果，一般到正规大型的医疗机构进行手术，安全性比较高。