美好的事物总是会让人多看两眼，所以现在越来越多的人开始对自身不满足，想要通过一些方式去改善，很多人由于是长时间的工作压力太大，导致皱纹早期出现，抬头纹是最容易出现面部的一种皱纹，抬头纹的出现会给爱美者自身带来很大的影响，在人群中也显得特别的自卑，为了改善爱美者可以在生活中可以使用最简单的一些方法，比如：补充足够的水分，夜晚不要熬夜。
1)补足身体所需水分
夏季强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，一定要及时为肌肤保湿补水。除了多喝白开水之外，也要多吃果蔬类食物，补足身体所需的水分，能有效防止皮肤老化，缓解皱纹。
2)夜晚睡觉不能超过11点
熬夜对肌肤的危害相当于把肌肤的水分都抽干，而总是熬夜的美眉皮肤一定会干燥松弛，也正是由于肌肤严重缺水所造成的，而要想肌肤水润白皙，必须要保证在夜晚11点前睡觉，不熬夜才是硬道理。
通过以上对最简单的去抬头纹办法的相关介绍，希望爱美者可以采用，对于祛除抬头纹爱美者可以在生活饮食上多吃一些含胶原蛋白的食物，这样也是可以有助于祛除抬头纹。
