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生活中有很多的人她们的形象不完美，这让她们都感到非常的困扰，尤其是有的人小腿上长了难看的鱼鳞纹。鱼鳞纹的存在给她们的形象造成了很严重的影响，尤其是到了夏天都不敢穿短裤，当看到别人小腿上的皮肤那么的光滑洁白，心理就会非常的羡慕。鱼鳞纹又叫鱼鳞病，去除的方法就是通过涂抹甘油和补充维生素A是可以有效的去除的。
涂抹甘油
每次沐洗后在症状部位立即涂搽上甘油，炎热季节或者自觉皮肤不干燥时可以不用。患想要皮脂腺完全恢复到正常水平可能有一定的难度，所以有可能需要在每年的冬季都要适当使用甘油。
补充维生素A
腿部有鱼鳞纹的朋友维生素A的含量明显低于正常人。多吃富含维A的食物，如白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。
注意事项：
1.要注意饮食，多吃些新鲜的蔬菜和水果，
2.少吃辛辣的食物，平时多喝水。
3.在冬季的时候不要洗澡过勤，
4.每天给皮肤涂抹润肤露保湿。
“鱼鳞纹”叫“蛇皮病”是一种由角质细胞分化和表皮屏障功能异常的皮肤病，皮肤会干燥，如鱼鳞，起白皮，遍及全身等。
通过以上的回答，希望可以帮助早日摆脱鱼鳞纹的困扰，同时让你的小腿上的肌肤变得光滑洁白。
