大腿肥胖纹怎么消除

　　每个爱美的女性都希望自己有一双纤细的大长腿，因为在很多人眼里大腿是能判断对方是不是美人的标准之一，这让很多爱美的女孩儿开始尝试着各种方法使自己的大腿变瘦。但是如果使用的减肥方法不正确的话，这样就会导致大腿肥胖纹，而大腿肥胖纹是可以通过精油按摩和运动来消除的。

　　大腿肥胖纹怎么消除?

　　精油按摩的方法。在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油涂抹全身，在大腿纹集中的地方，轻轻的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分钟即可吸收，这样既有瘦腿的效果又可以去纹，建议坚持使用。

　　去角质磨砂膏。涂抹在大腿纹的部位按摩2-3分即可，次数不要过多，每回洗澡的时候按摩即可。

　　橄榄油具有润肤，使皮肤变的有弹性的功效，任何人都很适用的护肤品。洗澡后吐沫在大腿部位轻轻按摩4-5分即可。

　　运动。大家知道运动可以瘦身但剧烈的运动可以使大腿纹变的严重，要避免做抻拉的动作。散步等比较平和的运动对有大腿纹的朋友是很有帮助的。

　　合理的安排饮食是很重要的，避免摄入过多的碳水化合物和热量，这些都是导致我们变胖的原因。合理的饮食搭配会使我们没有过多或过少的脂肪。7分素3分肉就可以了，希望大家能够坚持住，苗条离你不远了。