如何减少抬头纹

　　不少女性朋友发现自己的额头上长了抬头纹，而抬头纹的存在会显老，所以，不少爱美女性都想要找到可以去除抬头纹的方法，那么，如何减少抬头纹呢？接下来，为大家介绍减少抬头纹的四种方法，感兴趣的话就来看看相关内容吧！

　　一、去掉坏毛病
　　要时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时没事也不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。
　　二、注意洗浴方法
　　洗脸：我们如果不注意洗脸方法一样可以出现抬头纹。因此，每次洗脸时额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。
　　洗头：不要弯腰洗头，因为弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式，当然也可以顺便冲个澡。
　　三、注意日常护理
　　将发际以上用毛巾箍紧，使额头皮肤紧绷，配合美姿尔，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。
　　四、补充胶原蛋白
　　在平时生活中注意多吃些胶冻类的食品如肉皮、鱼肝油等，使皮肤富有弹性。还有其他含有胶原蛋白的食物，可以帮助抚平皱纹，消除抬头纹。