纤瘦的双腿可以更好地体现女性苗条的身材，也可以在夏季更加自信地展现腿部紧致的肌肤状态，但是很多人却由于缺乏锻炼而导致腿部脂肪堆积，使整体的身材比例失调。为了有效改善这一现状，爱美者想要通过瘦腿贴来有效瘦腿。瘦腿贴刚开始使用的时候，可能会出现腹泻，黑便等现象，对于一些比较严重的情况，需要停止使用。
瘦腿贴有副作用吗?
从科学的角度来说，减肥贴都有一定的副作用。一些减肥贴刚开始使用时可能会出现轻微腹泻、黑便等现象，属于清洁肠道的正常现象，一般无需处理，非常严重的可以暂时停用。
瘦腿贴有瘦腿的作用吗?
最好不要乱用的，其实减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，这个与减肥专业人士提倡的“缩腹走路法”有些相似，如果坚持不了，可以穿形体训练鞋(负跟鞋)，由于鞋底前高后低，所以走路时重心就会强制性的后移，小腹自然容易收紧，臀肌保持紧张状态，脂肪就不易囤积。
以上就是关于瘦腿贴的一些相关知识介绍，建议爱美者选择一些正确健康的瘦腿方式，不要盲目选择一些不正确的瘦腿方式使自己的正常生活造成一定的影响。
