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白皙透亮的肌肤是每一位爱美人士的最终梦想，但是事与愿违。许多情况都会影响到皮肤的状况，导致肤色暗沉，常见的引起原因有，食物导致、药物导致、血液循环不通常、皮肤的油脂累积、色素的沉淀、日光照射以及不良的作息习惯等。想要改善肤色就要在日常中多下功夫，排出一些的不良因素。
肤色暗沉的几种原因：
1、食物引起：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，严重者可累及全身皮肤。
2、药物引起：长期服用带有黄色素的药物，可使皮肤变黄。
3、血液循环不良引起： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
4、皮脂油腻引起：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。
5、色素积聚引起：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。
6、紫外线照射引起：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
7、 长期熬夜、睡眠不足引起：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
日常改掉一些不良的习惯之后到美容机构进行嫩白皮肤的手术项目可以快速的让皮肤恢复本来光泽。
