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三七粉可以祛斑

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  很多人会用三七粉来祛斑,其实这也是一种祛斑方式,但是要彻底祛斑是不可能的,只是起到淡斑的效果,然后平时再搭配其他祛斑饮食效果更好,比如橘子山楂粥、黄瓜大米粥等多吃有益无害,值得一试。那么这几种方式的为什么能祛斑呢?下面就为大家介绍一下。

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  三七粉祛斑:三七粉美容祛斑用的比较多,由于三七粉具有清热平肝,养心安神,润肺,葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤,是女性最天然的良好美容护肤养颜产品,它能抗衰老,保护皮肤,改善皮肤外观,使皮肤柔软并增加弹性。也可把三七用于做菜,或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜,长期服用和使用效果更好。

  橘子山楂粥:做法:橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。功效:美容护肤,去斑养颜。

  黄瓜大米粥:做法:将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。功效:黄瓜含有丰富的钾盐和丰富的维生素,经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

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