熬夜加班或者经常晚睡都会导致黑眼圈的现象频发,这个现象对爱美人士的美产生了很大的影响,同时也影响到了身体的健康,去除黑眼圈就成了非常重要的事情,一般可以通过盐水护理、敷眼膜、茶包护理、和红枣水等方法来去除黑眼圈,同时也要养成良好的作息习惯和多进行运动来维持身体健康。
去黑眼圈方法:
1盐水护理。
2、黄瓜、菠萝或苹果护理,在冰箱里冷藏后,切成薄片,贴在眼睛周围,躺下,闭眼休息15分钟。
3、茶包护理。
4、冰水和全脂牛奶以1:1的比例混合,将棉花球浸上混合液敷在眼睛上5分钟。
5、以中指及无名指使用适当力度,由内往外轻轻按摩眼眶。
6、选用比肤色略深的粉底,使肤色与眼圈部分颜色协调相称。
7、注意纤维护好消化功能,保持大便通畅,适当增加营养。
8、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜。
9、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,亦可减低因贫血则患黑眼圈。
10、早上喝萝卜汁或番茄汁,具有消除眼睛疲劳的功用。
11、多喝清水,将体内废物排出,可减少黑眼圈。
12、补充铁质及维他命C,应多摄取这方面的营养,如猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
13、冰敷:用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿。
14、土豆片敷眼:土豆具有美白的功效,把土豆切成薄片,敷在黑眼圈处。
15、注意节制性生活,勿使过度。
16、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
17、改正不良的饮食习惯。
以上是去除黑眼圈的十七中方法,在日常中求美者可以进行使用。