白果如何祛斑

　　祛斑的方法有很多种，但是哪种方法是适合自己的这就需要自己去尝试，因为每个人的皮肤性质是不一样的，有的对这个人好用，但是未必你自己用了就有效果。我们身边的水果也有的会有祛斑的效果，这需要自己去体会，例如白果就是祛斑的一种水果。

　　白果为银杏树的果实，味甘，微苦、涩，性温，有小毒。具有生津、止渴、清热等功效，可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效，适用于痤疮青春痘患者。白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。

　　一、自制白果祛痘粥

　　材料：白果约30g，大米约100g，白糖约20g。

　　制作：

　　1、先将白果去壳、去心;

　　2、把白果和大米淘洗干净，将它们一同放入锅内，加入适量清水;

　　3、先放置在武火上煮沸，再用文火煮半小时。就可以食用了，也可以加入白糖调味，每日一次，每次喝粥约150克。

　　功效：经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿。

　　二、白果汁面膜

　　材料：鲜白果 500克，纱布袋 1个。

　　制作：

　　1 、将鲜白果捣烂。

　　2 、将捣烂的白果盛入消毒纱布袋中，榨取白果汁，装入瓷罐中备用。

　　3 、用白果汁涂搽面部，10-15分钟后洗净，每日2次。

　　功效：用白果汁外涂皮肤有祛黑斑、皱纹，除皲裂的功效。

　　白果为银杏树的果实，含脂肪油、维生素B17、E、果酸，所以有祛老年斑、黄褐斑，润肌肤，抗皮肤老化的作用。