鱼油擦脸能美容吗

　　许多爱美人士都是追求完美的，不仅想要完美的身材，也想要完美的容貌。拥有完美容貌的前提是要拥有白皙的皮肤。所以许多爱美人士想尽了各种办法来使自己变白，于是都想知道鱼油擦脸是不是可以美容。是可以的，因为鱼油中含有维生素E可以起到很好的美容效果。

　　1.深海鱼油能抹脸。深海鱼油本身对改善面色憔悴，长痘，长座疮小粉刺的作用。有些护肤品都含有，

　　2.脂肪酸是组成脂肪的重要成份，它的化学结构是以碳元素组成的长链主体。连接碳与碳之间的结构称键，脂肪酸中碳与碳之间连接均为一个键的称饱和脂肪酸。所有的饱和脂肪酸，在人体内都可以自然合成，不需要从食物中特别补充。如果碳与碳之间为双键连接的，则称不饱和脂肪酸。人体内不具备合成不饱和脂肪酸的条件，应由食物供给，因此不饱和脂肪酸也被称作必需脂肪酸。

　　3.以食用海洋生物为主的沿海居民中每日从膳食中获得的EPA和DHA较内陆居民为高。在一般内陆人群中，体内不饱和脂肪酸含量较低。血液中脂肪(胆固醇、甘油三脂等)浓度过高是形成动脉粥样硬化的基础，而血液内运输脂肪的脂蛋白胆固醇，起着决定性的作用。

　　建议大家可以选用一些深海鱼油的护肤品，因为普通的鱼油是很难吸收的。同时希望大家拥有完美的皮肤。