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随着我们年龄的增长，我们就会产生皱纹，而在皱纹中，抬头纹是最为常见的，抬头纹的出现会让女性朋友显得更加老，并且影响到我们的生活，而并非是说，抬头纹就是在年龄增加以后才会出现，现在20岁的女性也是有着抬头纹的存在的，我们想要消除抬头纹，我们可以通过手术的方法，改掉我们的坏习惯，这样才能达到消除抬头纹的效果。
改掉表情夸张的习惯。
时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。
认真清洁面部肌肤。
认真清洁面部肌肤，让肌肤变得湿润、细腻，外部环境的恶劣，导致很多废气、尘埃等容易吸附在肌肤上。
多用富含维他命的美容化妆品。
经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。
眼部保护。
熬夜、长时间在电脑前等会对眼睛周围肌肤产生很大的伤害，因此保护好眼睛周围的肌肤是非常重要的，所以应当加强眼部周围的按摩、涂抹眼霜，敷面膜，为眼部周围的肌肤缓解疲劳，提供营养。
我们想要去除抬头纹，我们可以适当补充维生素A，注意防晒和补水以外，还要注意在饮食上调节。适当补充补充维生素A能有效帮助消除抬头纹，维生素A能够调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，有抗衰老和除皱的功效，能让肌肤恢复活力，减轻抬头纹所带来的影响。
