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嘴巴上老是起口疮，也就是口腔溃疡，是一种嘴里的疾病，这样的疾病经常的出现就要引起重视了，多是吃多了上火的，确实维生素。我以前的时候也老是会有这样的情况，主要是在平时的时候不注意后出现的，现在我们一起了解一下老是口疮嘴里起泡怎么办？
1、如果是不小心吃饭时候咬到嘴了，造成口腔内或者舌头表面有创口，先得有一两天变化成口腔溃疡的过程。这个只能等待小伤口自己变成溃疡，再自行好了。多喝白开水。
2、如果是上火，缺少维生素引起的。在多喝水的同时，使劲儿吃蔬菜，越清淡，越是大叶子的绿叶菜最好。慢慢嚼烂了吞咽，短时间补充各种维生素，伤口就好的更快。
3、得了口腔溃疡，在吃饭的时候很麻烦，酸的、温度热的、咸的和辣的口味，都是对溃疡有刺激，让溃疡处瞬间感到难受。小编建议多喝粥，粥里面撒入一点盐，有盐分的，会让我们身体快速吸收水分。
4、配合使用治疗口腔溃疡的喷雾比较方便。有的人喜欢用消炎药，把消炎药磨碎了涂抹在溃疡的地方，这样也可以，但是消炎药味道比较苦。喷雾可以选择使用芦荟的、蜂蜜的。
饮食禁忌
1、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。
2、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。
3、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。
