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嘴唇上长泡，是由于身体的免疫力低下，有时是因为作息习惯不正常，嘴唇上长泡有时还会觉得微痒，不能用手触碰到泡，会引发交叉感染外界细菌，会使嘴唇上的泡更加严重，但是治疗的话也不是那么容易就能解决的，那么嘴唇上长泡怎么快速好呢？
1、上火了，经常会失眠，这样对上火更没有什么好处，一定要保证足够的睡眠，休息好，理顺心情，火自然也就消了，起泡的情况也会很快有好转。要有一个良好的环境，很多嘈杂的环境通常 都会让人心情烦躁，让人上火，所以，上火了，要到环境空气等相对清新的环境中，会对上火起泡有一定好处。
2、上火了要多喝水，这个可能很多人都知道 ，但是很多人却并不会去认真做，一定要多喝水，多喝水促进新陈代谢，对于嘴上起泡是很有效果的。
3、多吃一些去火的食物，或者去火的水果，但是有一些水果不但不能去火，还能加重上火，比如橘子、菠萝等 ，平时的饮食也要注意不要吃一些刺激性的食物，这样会加重上火的病情。上火重要的就是饮食一定要清淡。
4、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时； 另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜； 可适当饮用莲子芯茶，菊花茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。
