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寒冷的季节，人们喜欢吃火锅来温暖身体，但是长期吃火锅也会带来一些负面影响。其中上火就是最令人担忧的一个问题。上火会带来很多身体上的不适反应，如眼睛干涩便秘，嘴唇上起泡等等。而嘴唇起泡又可分为不同类型。那么，嘴巴长白色泡要怎么才能好的快呢？
1.涂抹牙膏。口唇起泡初期，起泡部位会有些痒，此时也是最好的治疗时期。在每晚睡前，取些牙膏涂抹在起泡部位，可以起到很好的消炎作用，同时还可以消肿止痛。但是要注意，牙膏要均匀地涂抹。
2.热敷。在晚睡前还可以热敷，把毛巾用热水打湿拧干后敷在嘴上起泡部位，可以有效减轻红肿。此外，热敷可以有效促进嘴附近的血液循环，从而达到消散水泡的效果。
3.适当喝一些凉茶降降火气。据中医书籍记载，凉茶具有清火气，排毒祛毒等多种功效。适当喝一些菊花茶或者绿茶，都可以起到良好的祛毒消肿效果，缓解口干等多种症状。
4.商阳穴刺血。在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。嘴唇上火多因胃火所致，手阳明大肠经循行于唇周，嘴巴上火起泡后可以在商阳穴用三棱针点刺放血，可调节大肠经气，清泻阳明火热，具有清热解毒、泻火消肿。
5.药物治疗上火引起的水泡不是很严重时可以用牙膏或红霉素涂抹水泡处，有很好的杀菌消炎作用，而且牙膏和红霉素的毒副作用较小。
