如果额头出现了黑点的情况，那么大家可以看一下有没有存在细菌感染或者是压力太大。要调整好自己的饮食生活，保持良好的生活习惯，调节饮食结构，控制生活的环境，减少外界的压力。下面介绍的就是额头长黑头的情况，希望能够帮助大家找到原因，做好预防和治疗准备。
1、压力大导致了额头上长黑头
有些人在生活和工作过程中压力比较大，这个压力有来自生活方面的，也有来自工作方面的，我们的压力一旦是增加了，就会导致心里莫名的烦躁，体内激素分泌就会出现紊乱，黑头在长期的工作生活压力下会一拨一拨的出现，可以说是前赴后继。
2、长期用电脑留刘海导致额头上长黑头
现代社会电脑越来越普及，电脑的普及应用对我们来说有好，也有坏，一些长期面对着电脑工作学习的人就比较容易受到电脑辐射的影响，皮肤比较难以呼吸到新鲜的空气，再加上很多人喜欢留刘海，这样就会使得额头长期的被捂在刘海内，长期下去，导致额头皮肤的新陈代谢能力出现减弱，所以黑头就会第一时间出现在额头上。
3、夏天阳光曝晒也会导致额头上长黑头
夏天的时候阳光曝晒，这也是造成额头上长黑头的一个非常重要的因素。防晒措施不及时没有效果，就会导致皮肤经过阳光的曝晒出现一种特殊的物质，这些特殊的分泌物长期下去就会形成黑头。
