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抬头纹是一种自然的现象，它分为天生抬头纹和后期形成的抬头纹，而后期形成的抬头纹多半是应为年龄的增长而引起的，但是并非绝对，很多的女性朋友不注意生活习惯，经常熬夜，随着时间的增加就会产生抬头纹，如果我们不进行改善，那么抬头纹就会越来越重，对于抬头纹的消除，我们就要先从改善生活习惯开始，然后食用按摩的方法，如果您的抬头纹很重，那么可以通过手术的方式去掉。
1、改掉坏习惯。
大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除抬头纹，最重要的当然是改掉不良习惯。平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。
2、按摩法。
用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。
3、站着洗头。
平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。
我们想要去除抬头纹，我们就要注意到我们的生活习惯，生活习惯好，才能让方法展现最大的效果，我们可以补充胶原蛋白，胶原蛋白是让肌肤保持弹性的成分之一，平时多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。
