生活中的压力导致很多人都会出现亚健康，亚健康带来的严重后果就是引起身各的新陈代谢缓慢，久而久这皮肤也开始出现问题出长色斑，香蕉是人们经常吃的一种水果，它的果皮其实是有着很强的去斑功效的，香蕉吃完后将香蕉皮洗干净，加入少量清水捣碎之后敷在脸上，十分钟之后洗干净就可以了，下面再介绍几个祛斑的小方法。
香蕉皮外皮洗净，捣烂成泥，再把油梨也洗干净捣成泥，然后将香蕉皮、油梨和酸奶一起调合调成糊状，然后用刷子将混合物均匀的涂在脸上，或者是皮肤其他有色斑的地方，十五分钟以后就洗干净。这个方法可以滋润皮肤，改善皮肤干燥的状况，还可以淡化面部的色斑，坚持用下去就能起到去斑的作用。
生姜中含有姜辣素，姜辣素对皮肤斑点有很不错的去除作用，所以食用生姜也可以去斑，不过如果你不能接受生姜的味道的话，可以用生姜泡蜂蜜水，每天喝也可以去斑。同时还利用香蕉皮来擦脸，让祛斑的效果更明显。
除了香蕉皮以外，鸡蛋清也是不错的选择。将一枚鸡蛋打开，蛋黄蛋清分离，然后将蛋清均匀的涂抹到脸上，等到有点干了就用温水洗掉。不仅可以紧致肌肤、缩小毛孔，还可以去斑、柔嫩肌肤。
