想丰胸吃什么最有效

每个女人的胸部大小其实很大因素是跟遗传有关的，一些胸小爱美女性其实也不用过于担心，胸部是可以靠后天的保养来增大，平时生活中可以多食用一些含胶原蛋白以及蛋白质丰富的食物，比如鱼皮、猪蹄、牛奶、花生、木瓜等，再配合适量的运动，想拥有傲人的身材也不是不可能。

精油丰胸是以调理为主,把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌、酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进丰胸精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房增大，还促进着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。

按摩丰胸方法：直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。