嘴里出现了明显的溃疡症状，要适当进行卫生的保养，找到合理的解决方案，促进身体的恢复。下面介绍的就是嘴里面溃疡的解决方案，大家要针对自身的表现症状和诱发因素来解决，避免口腔溃疡的症状越来越明显，平时要加强卫生的养护，保持皮肤清洁，补充足够微量元素。
1、淡盐水漱口
溃疡期间更要注意口腔卫生，保持口腔清洁。除了平时早晚刷牙，饭后可以用一些淡盐水进行漱口，抑制细菌滋生，缓解疼痛。
2、涂抹蜂蜜
众所周知，蜂蜜是具有消炎、止痛的功效，在刷牙之后，用棉签沾上蜂蜜涂抹在伤口处，能在两小时见效，每天多涂几次，坚持一周，口腔恢复慢慢好转。
3、补充维生素
口腔溃疡的出现，往往是身体内缺乏维生素，尤其是维生素B2和维生素C。建议口服维生素B2，一次2片，一天3次。另外将维生素C研磨成粉末，涂抹在口腔溃疡部位，就可以起到治疗和预防的作用。多吃一些含锌的水果，比如苹果等。
4、吃消炎解毒药
有些口腔溃疡患者，可能是因为上火的缘故，需要降火消炎来治疗，比如口服药物，直接在药店就可以买到，也可以到医院去挂药水，消炎恢复会更快。可以加1茶匙氯酸钾于l杯水中，用此溶液漱口，一天数次，可治疗口腔溃疡。但不要吞入。
