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无论男女老少，碰上牙龈肿痛，牙龈破皮等口腔问题都十分难受，无一幸免，牙龈破皮是生活中比较常见的口腔卫生问题，牙齿护理的不到位的人们犯病更为严重，那么针对于牙龈破皮这一个问题，我们下文来进行详细的介绍，请各位认真查看。
1、可在清除牙垢、菌斑和食物残渣后应用。用3%的过氧化氢溶液或生理盐水冲洗后涂敷l%碘甘油，亦可用1：5000高锰酸钾溶液或复方硼砂溶液漱口，还可选择性使用含漱药物，如口泰含漱液、雅士洁口净等。
2、甲硝唑(灭滴灵)口颊片，口含，一日4～6次，溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任选其一。含漱，甲硝唑或氯己定，一日含漱其溶液4～6次。
3、用鲜车前草30克，鲜薄荷15克，绿皮鸭蛋1个。先将前2味药煎煮后滤去药渣，鸭蛋去壳入药液煮熟，加少许盐后吃蛋饮汤。每天1次，应注意口腔口腔卫生，勤漱口刷牙，多吃水果和蔬菜
4、在每天刷牙的时候一定要注意刷牙动作轻柔，不能用力过猛，导致牙龈破皮，并且要反复多次刷，让牙齿的每个角落都被牙刷扫过，尤其是磨牙处，更要多花点功夫，来回刷，保证一定要刷到。
牙龈烂了有牙龈炎的患者日常生活中一定要多加注意牙齿的清洁，注意个人卫生，并工少吃生冷刺激食物，及时进行治疗，以控制炎症发展，保持牙齿及口腔的健康。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
