牙松动了能自己长好吗

　　牙齿松动很多人都遇到过，主要原因是牙齿都在老化，还有可能是经常吃刺激牙齿的食物，包括过辣，过酸过甜等等的食品。当然平时要调整好饮食，保持良好的饮食结构，补充足够的营养，不要让自己的牙齿受到明显的伤害，那牙齿松动自己能长好吗?

　　牙松动了能自己长好，人体内部有对抗疾病的潜能：自愈力。当人体受到严重伤害如创伤、感染时，在一定诱导因素作用下，人体内部的备用细胞()能被激活，用于修复受损伤的组织和器官。

　　牙松动了怎么办

　　1、要积极防治各种能引发牙齿松动、脱落的疾病。牙齿出现松动、脱落大多是由牙周病、牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的，早期治疗会有效的控制病情，缓解或减慢疾病的发展，延长牙齿的寿命。

　　2、要少吃坚硬的食物。人的牙齿上包有一层珐琅质，人若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。这不仅易使人患牙本质过敏症(倒牙)，还容易引发龋齿等比较严重的牙病，而且还会发生牙齿劈裂。

　　3、牙齿松动以后可以使用中药，可以补肾益髓，消肿止痛，扶正祛邪，对牙齿达到固定的效果。