拥有一对丰满而有坚挺的乳房可以让一个女性看起来更加的性感,性感的女性可以更加受到男性的喜欢和追求,所以在当下每一个爱美者都希望自己能够有这样的乳房,但是因为各种原因所导致的乳房过于太小,让一个女性感觉到自卑,所以想通过按摩揉胸的方式来进行,按摩揉胸是把手指放到胸部,从下至上,从外至内开始揉,需要每天的坚持才能起到丰胸的作用。
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
4、每个动作重复8-10次。
功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复二十次。
功效:刺激胸部组织,让乳房长大。
1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各五次。
4、每个动作重复8-10次。
功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。
4、每个动作重复8-10次。
功效:使胸部不会松垮。
丰胸的方式有很多,但是按摩揉胸是最安全的方式,不能半途而废需要长时间的坚持才能起到一定的效果。