每次照镜子,总能看到一些不愿看到的——黑头。或者在化妆完后,总有一些黑头是遮不住的,到底该怎么办呢?如果要想去除黑头的话,不妨从日常生活中的一些小习惯开始做起,这种方法需要一段时间的坚持才能看见效果。
去黑头良好的生活习惯
1、晚上保养前仔细卸妆
由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢,将其溶解,在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。但是为了肌肤的健康,面部的卸妆还是仔细的好,及眼部和唇部、脸部的卸妆品要分开,彻底将化妆品溶解在卸妆油里。
2、清洁皮肤
对待黑头的护理重点是坚持每天认真地清洁皮肤,以维持毛孔通畅。
3、补水保湿
很多有黑头的人会认为自己是油性皮肤或者混合性皮肤,于是拼命控油而忽略了补水保湿工作。其实油脂分泌过多,且因此堵塞毛孔诱发黑头正是皮肤缺水的最大表现。为了肌肤的水油平衡,每周都该做个1-2次的补水面膜,而不是只敷去黑头面膜。平时洁面后用水润肤也是补水保湿的一种。但补水保湿并不可能立杆见效,一定要长期坚持,才能抑制皮脂的过度分泌、去黑头收缩毛孔。
生活习惯有助于减少油脂分泌
1、减少紫外线照射及面对电脑的时间。
2、少吃油腻、辛辣的食物,多吃新鲜果蔬。
3、多喝白开水和绿茶,尽量远离烟酒。
4、作息规律,不熬夜,保证足够的睡眠。