每天涂抹一颗维生素e在斑处能祛斑吗

　　维生素e本身是人体所需要的一种成分，它在帮助人体淡化斑点方面也有属于自己的优势，有人说，自己尝试每天在斑点位置涂抹一粒维生素e，不知道是否能够达到理想的祛斑效果，所以，今天就来看看到底应该如何利用维生素e来帮助去斑。

　　每天使用一粒维生素e涂抹在有斑点的位置上确实能够达到祛斑效果，但是，如果希望效果更理想一些，可以尝试通过下面面这三种方法来帮助自己更好的去除斑点。

一、维生素E牛奶面膜祛斑法

　　材料：维生素E胶囊、牛奶、面膜纸。做法：

　　①取适量牛奶，滴入两滴维生素E;

　　②搅拌均匀后，将压缩面膜纸放入浸泡;

　　③将泡好的面膜纸拿出敷脸，直到面膜纸半干后即可洗脸。

　　效果：长期坚持有美白、滋润肌肤，淡化色斑的效果，最好同时可以每天口服一粒维生素E胶囊，这样效果更佳。

　　二、维生素E化妆水面膜祛斑法

　　材料：维生素E胶囊、化妆水、面膜纸。做法：

　　①首先取适量的化妆水，在其中挤入几滴维生素E;

　　②调制均匀后，放入压缩面膜纸;

　　③面膜纸泡好后，将面膜纸拿出敷在面部，二十分钟后取下。

　　效果：这个方法可以每天敷一次，想要效果更好可以加一两滴美白精华，使用后有淡斑、美白、滋润肌肤的效果。

　　三、维生素E酸奶面膜祛斑法

　　材料：维生素E胶囊、酸奶、蜂蜜、柠檬、面粉。做法：

　　①首先将柠檬洗净榨汁;

　　②将维生素E、蜂蜜、酸奶和柠檬汁一起混合搅拌;

　　③如果混合好的面膜粘稠度不够可以适量的加一点面粉，搅匀;

　　④将调好的面膜敷于脸上，二十分钟后就可以用温水洗脸了。

　　效果：可以将肌肤毛孔里的污垢清除干净，有滋养美白、淡化色斑的效果。