口气也是人际交往中的一个门面,虽然口臭并没有生理上的疼痛,但是他会将人的自信心降低,成为人际交往中一个难以启齿的问题。很多人并不在意口臭问题,但其实它反映了我们身体健康。
一、食源性。 一般而论,口臭程度随进食品种而异,与进食数量成正比,与进食时间成反比。首先是蒜葱类,蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品,臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等"咸货",食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭,令人作呕,但醉汉还经常健谈失控,使人大倒胃口。
二、气源性。最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人,让人生厌。
三、病源性。如肺脓疡、尿毒症等许多重病,急需医疗,不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等,都会使人有不同程度的口臭。
四、习惯性。口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。
五、老年性。俗称"老人味",常为多种原因所致。口臭者经过自我探索分析,查明根源,应及时治疗。
去口臭窍门:
1、养成喝茶的好习惯
2、喝柠檬水湿润
3、喝天然酸奶
4.保持口腔干净
5.尝试偏方小窍门
6.去检查调节人体内分泌