怎样让皮肤变白变嫩用自然的方法

　　相信大家都是喜欢白嫩的皮肤，因为很多的原因使自己脸部慢慢的变黑，脸上还会出现很多的疙瘩，这样会影响我们的颜值。下面很多办法可以使自己的脸部变白变嫩，大家可以尝试一下，不过需要经常使用。怎样让皮肤变白变嫩用自然的方法?多喝水，然后做好皮肤护理，定期使用面膜，这样会使脸部变白。

　　1.多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，保证每天摄入充足的天然维生素，特别是像柠檬、橙子等富含维C、维E的食物，会使肌肤变得白嫩水润哦。

　　2.每天早上和晚上都要做好对肌肤的护理，针对自己的肌肤状况，选择适合自己的护肤品，从洗脸、拍打化妆水、涂抹乳液等都要坚持，时间长了，自然会发现肌肤变得细腻、白嫩。

　　3.每周进行2—3面膜护理，可以让充分快速的让面膜所含的精华液渗透肌肤，使皮肤达到较大程度的滋养，让肌肤又白又嫩，犹如少女一般。

　　4.定期对皮肤进行去角质护理也是非常重要的，过多的角质死皮会使肌肤暗沉没有光泽，也会阻挠护肤品的营养成分深入肌肤，但需要注意，去角质过度会使肌肤受损哦。

　　一定要养成早睡早起的习惯，这一点很重要，平时就不吃辛辣的食物，以清淡为主，来姨妈的时候一定要照顾好自己，不要让自己着凉了，也不能提重物。