在夏天露腿的季节，许多女性都特别想拥有一双漂亮的美腿，穿上自己喜欢的短裤和短裙，腿部粗糙无光泽特别影响整个人的形象。其实腿部保养和脸部保养是一样的。那么怎么使腿部一星期变白呢?可以通过腿部按摩，多吃美白食物，做好防晒就可以了。
腿部按摩;很多美眉的腿部容易浮肿，而且肌肉也比较明显，那么可以试试按摩的方法来缓解。选择具有美白效果的按摩霜，每个星期给腿部进行两次按摩。既然要按摩，那么用量就不能省，按摩膏亮一定要够。多吃美白食物;想要变白，那么光是用美白产品还是不够的，平常还应该多吃具有美白功效的食物，像柠檬、奇异果、番茄这些都含有丰富的维生素c，想要美白肌肤不能缺少的，平常多补充，白的也会比较好，不仅腿部变白，全身都会变白。
做好防晒;上面的方法都掌握了，那么就要说更重要的一点，就是防晒!腿部防晒建议选择喷雾型的，使用起来非常方便，喷一下然后用手涂抹均匀就可以了。使用美白乳液;想要腿部肌肤好，乳液是不能少的，特别是冬天，腿部肌肤特别干燥，没有乳液腿部皮肤真的不能看啊。
以上就是一些使腿部一星期变白的方法，希望对大家有所帮助。
