生姜怎么去斑

　　生活中做饭的时候都会用到生姜，这可以让食物更加鲜美，是一种最常见的佐料。其实生姜除了营养价值高还有其他不少药用疗效，比如说可以美容去斑。那么生姜怎么去斑的效果最好呢?一起来看看吧。

　　1、生姜中含有丰富的维生素E, 抗氧化的效果非常不错，能有效防止体内色素的沉淀，对面部色斑的有一定的抑制作用。

　　具体祛斑方法：将新鲜的生姜洗干净，切成2毫米的薄片，然后敷在有色斑的位置，每隔10分钟左右，将生姜片取下再换上新的，换2~3次，7天大致1~2次。

　　2、生姜中富含有多种元素的活性成分，可以起到改善皮肤表层粗糙度，起到修复皮肤雀斑痘印作用。配上蜂蜜食用更是养颜、抗衰老的一个法宝，这也是不少女性都比较喜欢的一种抗衰老方法。

　　具体祛斑方法：将生姜洗干净之后直接切成细丝，用白糖或红糖腌制2天，然后再泡在蜂蜜瓶中20天左右，食用时用开水冲服即可。坚持食用一段时间你的肌肤一定会有可观的改善。

　　3、生姜中含有特殊的姜辣素，姜辣素减弱体内自由基的形成，所以生姜中的姜辣素可以减少皮肤的老化。对皮肤色斑的形成有一定的阻止作用。

　　具体祛斑方法：将生姜切成薄片，放入煮沸开水浸泡15分钟，待凉到70度左右时，加入适量的蜂蜜调制均匀。每天坚持食用一杯，长期食用有明显的祛斑美颜作用。